Conquistas Diárias -

33# Perfeccionismo Extremo: O Custo de Buscar a Excelência Sem Limites

O perfeccionismo é frequentemente visto como uma qualidade positiva. Afinal, quem não deseja fazer as coisas da melhor maneira possível? […]

É natural cometer erros ou enfrentar dificuldades ao longo da vida, mas há quem se concentre de maneira excessiva nas

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Autocrítica Excessiva: Quando o Autojulgamento Se Torna um Obstáculo A autocrítica é uma habilidade valiosa, que nos permite refletir sobre

Thiago Freitas / novembro 29, 2024

Procrastinação A procrastinação é o hábito de adiar tarefas importantes, mesmo sabendo que isso pode levar a consequências negativas. É

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Críticas As críticas, sejam elas construtivas ou negativas, fazem parte da vida de qualquer pessoa que busca crescimento, seja no

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Redução do Estresse O estresse é uma reação natural do corpo a desafios e pressões do dia a dia, mas,

Thiago Freitas / novembro 10, 2024

“Desempenho Acadêmico e Profissional” O desempenho acadêmico e profissional é uma jornada constante de aprimoramento e adaptação. Na busca por

Evitar o Perfeccionismo Em um mundo que valoriza cada vez mais a alta performance, o perfeccionismo muitas vezes é visto

“Aprimorar Habilidades” Em um mundo em constante mudança, aprimorar habilidades é essencial para crescer tanto na vida pessoal quanto na

“Reforçar a Autoconfiança“ A autoconfiança é um dos pilares fundamentais para alcançar objetivos e superar desafios, tanto na vida pessoal